补湿护肤必修课

2020-05-28 浏览(8839) 评论(84) 当前位置:主页 > 人科介绍 >补湿护肤必修课
补湿护肤必修课

补湿护肤必修课

很多人在选购护肤品时,往往只偏重祛斑美白、紧緻收毛孔、去痘印等,反而忽略了最基本却最重要的「补湿」。皮肤与生俱来的保水能力会随年龄增长而下降,令水分容易流失,皮肤变乾燥。人体约 70% 是水分,一旦水分不足,便会削弱皮肤的自我防御机能,进而诱发连串皮肤问题。

补湿护肤必修课
如何知道皮肤「水分不足」?

‧皮肤外油内乾,常有绷紧感。
‧肤色晦暗蜡黄,黑眼圈明显。
‧早上粧容不贴,易脱粧。
‧皮肤触感粗糙,易长暗粒。
‧易长痘痘,而痘印久久不褪。
日常护肤程序

每日的基本护肤程序应该是:卸粧洁面 → 肌底液 → 锁水乳液/乳霜

在卸粧洁面后,应该使用肌底液(Lotion)来为肌肤补水,市面上亦有售称为「Toner」的爽肤水,但那是用来作 2 次清洁,未必有补水的功效;而肌底液则可调理肌肤状况,目的是「补充水分」,所以爽肤水绝对不能代替肌底液。

补湿护肤必修课
有些人会用化粧棉沾上肌底液抹在面上,其实是多此一举。化粧棉上的纤维如果刺激到皮肤,会令皮肤敏感不安。化粧棉亦吸收了大量水分,而皮肤需要的水分量其实颇多,平日习惯用手轻按,感受哪个部分需要更多滋润,再往那个部分补上更多肌底液,可更有效令全面均匀得到滋润。因此,不必使用化粧棉,用双手轻柔地涂抹到面上,直至完全吸收便可。

涂上肌底液后,便可马上涂上锁水乳液或乳霜来锁住水分不让其流失。至于该选用乳液还是乳霜则因人而异;一般来说,乳液用感比较清爽水润,而乳霜油分较高,质感滋润,可按自己的肌肤情况而选择。
补湿急救贴士:善用面膜

在特别乾燥的日子,皮肤容易出现不上粧的问题,建议可在肌底液之后敷一片滋润型的补湿面膜作急救。乾燥皮肤吸收力会较弱,惟有使用具渗压作用的面膜,才能将水分营养深入角质层,给予充分的滋润呵护,同时防止水分从表面流失。也可选择富含肌酸营养的肌底液,为倦极的细胞补充能量,增添活力。