宝妈容易忽视宝宝补钙的6大误区

2020-05-22 浏览(7738) 评论(53) 当前位置:主页 > 天文人像 >宝妈容易忽视宝宝补钙的6大误区

事实1:补钙不是多喂钙片

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D製剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。

事实2:补钙对骨癒合没多大帮助

通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙,会增加消化道、泌尿繫结石等疾病的危险。

事实3:钙片混在奶中吃了等于没吃

混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是,在餵奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

事实4:补儿别忘了补母

母亲膳食中钙的含量不足,不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等癥状,新生儿还可能发生先天性佝偻病。

事实5:没必要非买钙保健品

强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上,儿童补钙也应以食补为主。

事实6:钙剂不是含维D越多越好

补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者,慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。

骨折泌尿繫结石食物中毒